Karate come educazione, disciplina, autocontrollo.
Karate come educazione fisica, preparazione atletica, gioco, divertimento.
Karate come autodifesa, tecniche di combattimento e propriocezione.
domenica 1 luglio 2018
MUSCLE UPS in coppia!
Parte finale della nostra sessione di allenamento di questo pomeriggio.
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